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Mamães de primeira viagem – Principais dúvidas.

Não tem jeito. Uma mulher fica grávida e mil e uma dúvidas já surgem na cabeça: seja sobre a gravidez, sobre o bebê ou sobre o pós-parto. Hoje vamos responder, aqui no blog da Cuida Bebê, cinco dúvidas bem comuns entre as futuras mamães.

1. Grávida tem que comer por dois?

Não, mulheres grávidas não podem cair na tentação de comer por dois, salvo em raríssimos casos em que há ordens médicas específicas.

2. Grávida pode tomar café?

Sim, mas com moderação. A recomendação, de acordo com os médicos, é que o consumo não ultrapasse 200 mg ao dia (o mesmo que três cafés expressos).

3. Quando vou sentir o bebê mexer pela primeira vez?

A maioria das mulheres sente os primeiros movimentos entre as semanas 16 e 20 da gestação.

4. Como vou saber se estou em trabalho de parto?

O grande sinal é o início das contrações uterinas regulares. No início, as contrações parecem cólicas menstruais ou uma dor nas costas, que vão e vêm em intervalos de 20 a 30 minutos. Aos poucos, elas vão se tornando mais fortes e menos espaçadas.

5. Quando vou começar a produzir leite?

Algumas mulheres, no final da gravidez, relatam que já sentem o leite saindo dos seios. Esse líquido é o colostro. O leite propriamente dito só aparece alguns dias após o parto.